乡党 10章

原文

  10.10 食不语,寝不言。

翻译

  吃饭的时候不谈话,睡觉的时候不言语。

解读

  孔子有一套正确的保健原则,而且能持之以恒。他非常热爱生命,在经历了颠沛流离的生活之后能活到七十三岁高龄,说明他的养生之道是相当高明的。

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论语
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